Stoppen met de speen is voor veel kinderen een grote stap. Omdat de speen vaak gekoppeld is aan geborgenheid en slaap, kan de overgang sterke emoties oproepen. Maar met de juiste timing en een rustige houding gaat het meestal beter dan je denkt. Hier komen onze beste tips voor als het tijd is om te stoppen met de speen:
7 tips als jullie gaan stoppen met de speen
1. Kies het juiste moment
Vermijd grote veranderingen zoals de start op de opvang of school, een nieuw broertje of zusje of een verhuizing.
2. Bereid je kind voor
Praat er van tevoren over dat de speen binnenkort niet meer gebruikt wordt. Leg op een simpele manier uit waarom het tijd is om te stoppen met de speen.
3. Bouw af als dat nodig is
Begin met de speen overdag weg te laten en houd die alleen nog voor het slapen.
4. Maak er een klein ritueel van
Veel kinderen vinden het fijn om symbolisch afscheid te nemen van de speen, bijvoorbeeld door die aan de speenboom te hangen, aan de paashaas te geven of aan de speenfee.
5. Ruil de geborgenheid van de speen in voor iets anders
Extra knuffelen, een knuffeldier of een nieuw avondritueel kan helpen.
6. Wees consequent
Is het besluit genomen? Houd er dan aan vast (ook als het zwaar is voor je ouderhart).
7. Erken de emoties
Toon begrip als je kind verdrietig wordt en let erop of je kind een tijdje extra nabijheid zoekt.
Veelgestelde vragen over stoppen met de speen
Hoe lang duurt het?
Van een paar dagen tot een paar weken. Maar elk kind is anders: doe het in jullie eigen tempo.
Stop je beter abrupt of geleidelijk?
Dat hangt helemaal af van je kind en hoe gehecht je kind aan de speen is. Sommige kinderen hebben liever een abrupt einde, anderen doen het beter met afbouwen.
Is het normaal dat er 's avonds meer protest is?
Ja, vooral de eerste dagen. Meestal gaat het voorbij, maar het kan in het begin zwaar voelen, voor zowel kind als ouders.