Als ouder zijn er weinig dingen die je meer zorgen baren dan wanneer je kind ziek wordt. Een van de meest voorkomende symptomen die onrust kunnen geven, is koorts bij baby's en jonge kinderen.
Koorts kan beangstigend aanvoelen, maar het is meestal een teken dat het immuunsysteem van het lichaam hard werkt om een infectie te bestrijden. Door te begrijpen wat koorts is en hoe je je kind kunt helpen, voelt de situatie een stuk minder stressvol.
Wat is koorts?
Koorts betekent dat de lichaamstemperatuur hoger is dan normaal. Bij kinderen spreken we meestal van koorts bij een temperatuur van 38,0 °C of hoger.
De normale lichaamstemperatuur ligt doorgaans rond de 36,5–37,5 °C, maar kan gedurende de dag iets variëren, ook afhankelijk van hoe je de temperatuur meet.
Koorts is geen ziekte op zich, maar een symptoom, meestal veroorzaakt door een infectie.
Veelvoorkomende oorzaken van koorts bij baby's
Virusinfecties
Verkoudheden en andere virusinfecties zijn de meest voorkomende oorzaak van koorts bij jonge kinderen. Deze infecties gaan meestal vanzelf over met rust en vocht.
Bacteriële infecties
Sommige infecties worden veroorzaakt door bacteriën, zoals een oorontsteking, urineweginfectie of longontsteking. Deze moeten soms met antibiotica worden behandeld.
Doorkomende tandjes
Wanneer er tandjes doorkomen, kan de temperatuur bij sommige kinderen licht stijgen. Doorkomende tandjes veroorzaken echter zelden koorts boven de 38 °C — hogere koorts heeft meestal een andere oorzaak.
Vaccinaties
Na sommige vaccinaties kunnen kinderen een dag of twee lichte koorts krijgen. Dat is een normale reactie terwijl het lichaam immuniteit opbouwt.
Oververhitting
Als je kind te warm gekleed is of zich in een warme omgeving bevindt, kan de lichaamstemperatuur iets stijgen. Dit geldt medisch gezien echter niet als koorts.
Wanneer zoek je medische hulp?
In sommige situaties is het belangrijk om contact op te nemen met een arts.
Vraag medisch advies als:
-
je kind jonger is dan 3 maanden en 38 °C of hoger heeft
-
je kind 3–6 maanden is en hoge koorts heeft of ziek oogt
-
je kind ouder is dan 6 maanden en meer dan 39–39,5 °C heeft
-
de koorts langer dan drie dagen aanhoudt
-
je kind symptomen heeft zoals ademhalingsproblemen, ernstige vermoeidheid, aanhoudend overgeven, huiduitslag of erg prikkelbaar lijkt
Kijk daarbij altijd ook naar de algemene toestand van je kind, niet alleen naar de temperatuur.
Tips om je kind te helpen bij koorts
Houd de temperatuur in de gaten
Gebruik een digitale thermometer. Bij jonge baby's geldt rectaal meten als het meest betrouwbaar.
Zorg dat je kind voldoende drinkt
Bied vaker dan normaal borstvoeding of flesvoeding aan. Kinderen ouder dan ongeveer 6 maanden mogen kleine beetjes water krijgen.
Een aangename kamertemperatuur
Kleed je kind in luchtige kleding en zorg dat de kamer niet te warm is.
Een lauw bad
Een lauw bad kan je kind soms helpen zich wat comfortabeler te voelen.
Koortsverlagende medicijnen
Paracetamol mag aan kinderen worden gegeven in de juiste dosering. Ibuprofen wordt doorgaans pas gebruikt vanaf ongeveer 6 maanden. Overleg altijd met een zorgverlener of volg de bijsluiter van het medicijn.
Extra nabijheid en rust
Als kinderen ziek zijn, hebben ze vaak meer nabijheid en rust nodig dan normaal.
Goede hygiëne
Handen wassen en contact met zieke mensen vermijden kan de kans op nieuwe infecties verkleinen.
Twijfel je of maak je je zorgen? Neem dan altijd contact op met een arts voor advies.