Kinderen krijgen betekent vrij plotseling dat de lijst met dingen om bij te houden groeit. Eten, de was, afspraken, boodschappen en alles wat daartussen nog moet gebeuren. Veel daarvan zijn bovendien dezelfde dingen die elke week of elke maand terugkomen. En juist daar kun je het makkelijker maken: wat terugkomt, kun je vaak één keer instellen, zodat je er niet elke keer opnieuw aan hoeft te denken.
Waarom het de moeite waard is om het dagelijks leven makkelijker te maken
Wat energie kost, is zelden de taak zelf. Het is het onthouden ervan. Elke keer dat je denkt "vergeet ik niet om dat te bestellen?" neemt dat ruimte in je hoofd in, ook als het maar iets kleins is. Dat wordt vaak mental load genoemd, en het is het deel van het ouderschap dat van buitenaf het moeilijkst te zien is.
Als je iets één keer instelt, verplaats je het werk van je hoofd naar één enkel moment. Daarna regelt het zichzelf.
7 dingen die het dagelijks leven makkelijker maken
1. De boodschappen
Het meeste kun je thuis laten bezorgen, als kant-en-klare maaltijdbox of als terugkerende bestelling van wat jullie altijd kopen. Zo hoef je niet met een baby op de arm door de supermarkt, en heb je een vast moment in de week om van uit te gaan.
2. De rekeningen
Met automatische incasso of een digitale factuur met automatische betaling worden vaste lasten zoals huur, energie en abonnementen op tijd betaald, zonder dat je er tijd aan kwijt bent. Controleer alleen één keer per maand je rekening.
3. Huishoudelijke spullen die jullie altijd gebruiken
Wasmiddel, afwasmiddel, toiletpapier en andere dingen die in een vast tempo opraken, kun je op terugkerende levering bestellen. Kies de spullen die een paar maanden lang in hetzelfde tempo opgingen en zet ze op een vast interval.
4. Luiers en billendoekjes
Dit is misschien wel de meest voor de hand liggende. Luiers zijn een verbruiksartikel dat nooit op een handig moment opraakt, en dat je elke dag nodig hebt. Het verbruik is bovendien vrij constant, wat het makkelijk te plannen maakt.
Bij Bammies stel je maat en interval één keer in, en de box komt met gratis verzending bij je thuis. Je kunt een maat groter of kleiner kiezen als je kind groeit, het interval aanpassen, pauzeren of opzeggen wanneer je wilt. Hetzelfde pakket is met een abonnement goedkoper dan wanneer je het los koopt.
Je kunt ook 4 pakken billendoekjes aan dezelfde levering toevoegen, met korting ten opzichte van de normale prijs, zodat allebei in dezelfde bestelling meekomen.
5. Agenda en herinneringen
Zet wat terugkomt één keer in je agenda: afspraken bij het consultatiebureau, vaccinaties, verjaardagen en dagen waarop iets ingeleverd moet worden. Zet de herinnering een dag van tevoren, zodat hij vóór de dag komt waarop je iets moet doen.
6. Een gedeelde lijst en taken met je partner
Met een gedeeld boodschappenlijstje en een gedeelde agenda hoef je niet elke keer alles door te spreken. Spreek je één keer af wie wat doet, dan kan die afspraak weken blijven staan.
7. Eten dat je kunt voorbereiden
Kook meer dan één portie als je toch aan het koken bent, en vries de rest in. Het gaat niet vanzelf, maar je verplaatst het werk naar een moment waarop je tijd hebt, en zo staat er eten klaar als je die tijd niet hebt.
Zo begin je
Je hoeft niet alles in één keer te veranderen. Begin hier:
- Maak een lijst van alles wat terugkomt elke week en elke maand.
- Kies wat de meeste tijd kost of het vaakst wordt vergeten. Dat levert het meeste op.
- Stel één ding tegelijk in. Laat het een paar weken lopen, en voeg dan het volgende toe.
- Check na een tijdje of het schema klopt, en pas het aan.
Een voorbeeld: als een extra boodschap elke maand 20 minuten kost, is dat 4 uur per jaar. Het is een rekenvoorbeeld, en jouw cijfer kan anders zijn, maar het laat zien hoe iets kleins groeit als het terugkomt.
Veelgestelde vragen
Hoe weet ik welk bezorgschema ik moet kiezen voor luiers?
Tel hoeveel luiers jullie per dag gebruiken, vermenigvuldig dat met 30 en vergelijk het met het aantal in een box. Je kiest zelf hoe vaak de levering komt, bijvoorbeeld elke 2, 4, 5, 6 of 8 weken, en je kunt het schema later aanpassen.
Wat gebeurt er als je kind uit de maat groeit?
Je wisselt wanneer je wilt naar een grotere of kleinere maat, zonder extra kosten, en je krijgt altijd gratis proefluiers.
Twijfel je over de maat? Vind de juiste maat
Kan ik pauzeren als ik te veel in huis heb?
Ja, je kunt het schema aanpassen of de levering pauzeren wanneer je wilt.
Zit ik ergens aan vast?
Nee, het gewone abonnement heeft geen minimale looptijd.
Eén ding minder om aan te denken
Je hoeft niet alles zelf te doen, en je hoeft niet alles te onthouden. Kies één ding dat ruimte inneemt in je hoofd en stel het in. De luiers zijn een goede plek om te beginnen.